高情商的培養，說自己舒服的話也讓別人舒服達到自己的目地，而不是說別人舒服的話委屈自己去迎合別人，成為討好型人格。如何培養一個高情商的孩子？提供深圳家政公司的港深家政分享以下：

第一， 幫助孩子認識他的情緒，能夠正確認識自己情緒的孩子更容易成為情緒的主人，而非情緒的奴隸，做出失控的行為，不要說：你別哭，。而是說我：聽到你哭了，我知道一定發生什么事情讓你難過，

第二， 幫助孩子管理負面情緒，

不要說：別害怕。而是說：害怕也很正常，說出害怕也很勇敢，可以一邊害怕一邊做。

不要說:別緊張，別有那么大的壓力，而是說:有壓力永遠努力，媽媽陪著你，

不要說:別擔心，一切都會好的，而是說：擔心可以說出來，

不要說:這有什么好氣的別氣了，而是說：生氣說出來心情變愉快

如果常常跟孩子說，孩子會接納情緒，并且長大情緒穩定，負責情緒釋放掉，不要讓負面情緒活埋在身體里。提供龍華家政公司的港深家政提示，情緒沒有好壞之分，只有正面和負面情緒。

第三， 幫助孩子樹立自信心。自信心是情商的地基，自信的公式是能力感加被愛感。放手就是讓孩子去做他自己能做到的事兒，做錯了也給他無條件的愛。這樣的孩子就從骨子里面自信，不會出現很在意別人的看法，別人說兩句就會自我懷疑.

第四， 培養孩子積極樂觀的心態。多說：改變可以改變的，接受不能改變的。改變自己能做到的，接受自己不能做到的，他知足常樂永遠不抱怨的孩子

第五， 培養社交能力，高情商的朋友都多。需要擁有三個能力，建立友誼的能力，跟人合作的能力和處理沖突的能力.
 以上內容來自“花花老師”的公益課。

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