孩子便秘，喝蜂蜜有用嗎？
發布日期:2024-01-21
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孩子便秘，喝蜂蜜有用嗎？
答案是：一般沒用。
少部分人喝了蜂蜜會緩解便秘，是因為蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，喝蜂蜜水后會出現果糖不耐受，使腸液的滲透壓增高，腸腔水分增多，另外腸蠕動也加快，所以便便容易排出。
但蜂蜜治療便秘，僅對那部分不能很好地吸收果糖的人有效。
對大部分人來說，蜂蜜水的通便效果和白開水一樣。而且，1歲以下的寶寶是不能食用蜂蜜的。
治療便秘，更重要的是增加飲食中的膳食纖維、保證喝水量，以及培養良好的排便習慣，必要時配合藥物等治療。
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